Рыбные котлетки. Диета Дюкана

Видео Рыбные котлетки. Диета Дюкана

Очень простые в приготовлении рыбные котлетки. Рыбу можно брать любую на ваш вкус. Так как рыба для фарша берется уже отваренная, то котлеты обжаривать долго не надо. Получаются довольно нежные и очень аппетитные котлеты. Итак берем: 600 г филе рыбы, 2 яйца, 2 ст.л. овсяных отрубей, 100 мл. молока, 2 луковицы, соль, специи по вкусу. При желании, можно запечь в духовке.

Просмотров: 2840

04.08.2017