Печенье из изолята протеина. Для сушки и диеты Дюкана

Видео печенье из изолята протеина. Для сушки и диеты Дюкана

Изолят (сывороточный изолят, изолированный белок) относится к спортивному питанию. Эта пищевая добавка получается из молочного белка, путем его фильтрации. По сути – это практически чистый белок. Чтобы получить изолят, молочная сыворотка обезвоживается. Затем из нее удаляют лактозу, жир, холестерин.

Для приготовления печенья нам понадобится:

  • 2 целых яйца,
  • 3 белка,
  • 60г. изолята протеина,
  • 4 пакетика сахарозаменителя фитпарад (можно больше, у меня печение по сладости — как галетное),

Просмотров: 278

2 нояб. 2017 г.