Примерное меню, что бы сбросить 10 кг. за месяц? Без физических нагрузок.

Вопрос от mari.providitsa

Примерное меню, что бы сбросить 10 кг. за месяц? Без физических нагрузок.

Примерное меню, что бы сбросить 10 кг. за месяц? Без физических нагрузок.

Ваш ответ:

Питаешься одними овощами.
Никакого хлеба, сахара или соли.
НИКАКИХ!!!
Огурцы, помидоры, перцы, сельдерей, капуста…
И активно сжигаешь накопленный жир. АКТИВНО!!!
Иначе всё про запас пойдет. Не будешь худеть.

Гость. Еще ответ:
это много. вам себя не жалко?

Гость. Еще ответ:
без физ упражнений сложно что-либо скорректировать
либо он уйдет не оттуда, откуда нужно, либо не уйдет вовсе
поэтому спорт нужен

Гость. Еще ответ:
Гирей с балкона если только.

Гость. Еще ответ:
Вода.

Гость. Еще ответ:
Меню «Блокадного Ленинграда» .

Гость. Еще ответ:
1000 ккал в сутки

Гость. Еще ответ:
1500-1600

Гость. Еще ответ:
Организм «Спасибо» не скажет. Количество ккал НА диете, напрямую зависит от того, сколько Вы их потребляли ДО диеты.

Гость. Еще ответ:
Черствый хлеб, вода, клизма.

Гость. Еще ответ:
Да любая белковая диета типа диеты Дюкана, если здоровье позволяет.

Источник: bolshoyvopros.ru