Почему на диете Дюкана нельзя фрукты?

Почему на диете Дюкана нельзя фрукты?

Лучший ответ

Потому что фрукты — это углеводы, в них много природных сахаров, а на диете Дюкана в первые два этапа употребляются практически исключительно белки. На третьем этапе (закрепление) уже можно вводить фрукты (по одному в день).

Источник: bolshoyvopros.ru