Оладьи со сметаной. Диета дюкана

Видео Вкусные оладьи, почти как настоящие, с такой же вкусной сметанкой

 

Кушаем, наслаждаемся и худеем!

Для оладий:

  • 1 яйцо
  • 100 мл кефира (у меня домашний йогурт в этот раз)
  • 0,5 ч.л. соды
  • сахзам
  • 1 ст.л. обезжиренного сухого молока
  • 1 ст.л. клейковины
  • 1 ст.л. изолята
  • 2 ст.л. муки из овсяных отрубей

Просмотров: 3987

15.11.17

Добавить комментарий