Можно ли сбросить 40 кг за пол года?

Лучший ответ

Сама я бывает, на диетах посиживаю, но так, через раз и без упертости. А вот соседка у меня фанатка похудания. И всякий раз как перестает поддерживать диету — набирает по-новой.

Лет пять назад она худела по-симоронски. На кашных днях. За полтора месяца сбросила 21 кг. ничего нигде не висело. Единственное, первые три недели она себя очень плохо чувствовала и были кожные высыпания. Потом прошло, так же как и повышенное давление, отдышка, отеки. Поддерживать режим она смогла 2 года. Потом так ей каши опротивели, что до сих пор смотреть на них не может. Короче, бросила. И за три месяца набрала те же 20 кг, а с ними вернулись и отёки, и отдышка, и давление.

Летом 14 года, она стала худеть «по Дюкану» — за 7 месяцев сбросила 35 кг. Продержалась до этого Нового Года. Сейчас, за 3 месяца, набрала 8 кг. Но, говорит, это не предел. На «Дюкане» кожа обвисла, особенно на лице.

Источник: bolshoyvopros.ru