Можно ли есть овсянку на обезжиренном молоке на диете Дюкана?

Можно ли есть овсянку на обезжиренном молоке на диете Дюкана?

Лучший ответ

Нет, овсянку на обезжиренном молоке на диете Дюкана есть нельзя. Обезжиренное молоко входит в список разрешенных продуктов, но овсянка и другие крупы — нет Вы можете принимать положенную вам порцию овсяных отрубей, залив их обезжиренным молоком ( горячим или холодным — как вы любите). Я ставлю в микроволновку на пол-минуты. Мне нравится гораздо больше чем сама овсянка

Источник: bolshoyvopros.ru