Мотивации. Больше пользы или вреда?

Зачем нужны мотивации? Чтобы добиться того, чего хочется, но того, к чему трудно идти. Как известно многие хотят похудеть, нарастить мышечную массу, стать миллионерами, но становятся ими (или в случае с похудением, остаются) немногие. Ну так вот, мотивируем мы себя к тому, чтобы допустим похудеть, но у большинства, как показывает статистика и мои личные наблюдения, либо не выходит, либо кратковременный эффект. Но энергии мы уже успели потратить и очень много. Разумнее ли было эту энергию тратить с отдачей, на то, что действительно сработает, либо на альтернативу или просто на что-нибудь приятное?

Лучший ответ:

А зачем тратить её на что-нибудь приятное, есть цель человека — похудеть? Снова пойти покушать побольше, зато приятно будет, и всё равно потом мысль у похудении будет сидеть в вашей голове! Чтобы достичь чего-то необходимо выйти из зоны своего комфорта, изменить что-то вокруг себя, тогда у результат будет. А чтобы были силы жить по-новому, в непривычных для себя условиях, и нужна мотивация. Она подталкивает человека идти дальше к намеченной цели, не сдаваться. Другое дело как правильно найти свою мотивацию, задумайтесь, разве ваши уже достигнутые успехи не радуют вас? Так вот! Ваши первые шаги и первые, пусть и маленькие желаемые изменения и будут вас мотивировать лучше чем что-либо! Если коротко, то мотивация нужна, с ней проще двигаться вперёд!

Источник: bolshoyvopros.ru