Какие овощи запрещены в БО дни на диете Дюкана?

Какие овощи запрещены в БО дни на диете Дюкана? На втором этапе — чередование — в белково-овощные дни какие овощи нельзя употреблять?

Лучший ответ

В белково-овощные дни разрешено упортреблять не все овощи. С осторожностью нужно кушать морковь и свеклу, так как они содержат много сахара. Из них максимум разрешен 1 продукт в день.

Вообще запрещены помимо перечисленных картофеля, авокадо, чечевицы, бобов и гороха, фасоль (не стручковая),оливки и маслины, кукуруза.

На границе разрешенных и неразрешенных видов продукта находится артишок. Думаю, если Вы сели на диету, то найдете в себе силы его вообще не кушать. Тем более он не так популярен. Я вообще его не пробовала и не знаю, как выглядит.

Источник: bolshoyvopros.ru