Какая диета не вредит здоровью и дает положительный эффект?

Вопрос от Ирина .

Какая диета не вредит здоровью и дает положительный эффект?

 “Какая диета не вредит здоровью и дает положительный эффект?” заблокирована Какая диета не вредит здоровью и дает положительный эффект?

Ваш ответ:

просто нужно знать, что активно организм работает примерно до двух часов дня, потом процесс переваривания и сжигания замедляется жир откладывается До двух ешь что хочешь после двух немного сока, нежирного творога Подтянутые мышцы дает только тренировка а не отсутствие еды

Гость. Еще ответ:
в интернете их много

Гость. Еще ответ:
никакая

Гость. Еще ответ:
Диеты это всё ерунда, лучше спортом займись — проверенно

Гость. Еще ответ:
таковых нет. это доходный бизнес на здоровье дураков

Гость. Еще ответ:
Раздельное питание и отказ от вредных продуктов

Гость. Еще ответ:
Сбалансированная и одобренная врачём диетологом.

Гость. Еще ответ:
Безуглеводная (на себе пробовал, минус 12 кг за 5 месяцев)

Гость. Еще ответ:
все вредно. правильное питание в помощь и никаких перекусов с булками

Гость. Еще ответ:
питание по дюкану

Источник: bolshoyvopros.ru