Как приготовить сырники по Дюкану?

Как приготовить сырники по Дюкану?

Рецепт

Такие сырники лучше готовить из зернистого творога малой жирности. Взять одно яйцо,100г. творога да отрубей овсяных-2 ст.ложки, добавить йогурта-50мл, соль, чуток разрыхлителя-0.5 ч.л. Яйцо взбить да с остальным смешать. Жарить лучше на блинной сковороде. По готовности полить йогуртом.

Источник: bolshoyvopros.ru